Hoy, 18 de febrero de 2026, la comunidad musulmana en Andalucía inicia el mes de Ramadán, un tiempo de reflexión y ayuno que representa uno de los hitos culturales y sociales más significativos del año para esta comunidad. Desde la Red ISIR, abordamos este periodo no solo como una festividad, sino como un contexto clave para mejorar la competencia cultural en la atención sanitaria y social.
El ciclo lunar y la salud: Ritmos y equilibrio
A diferencia del calendario gregoriano, el Ramadán se rige por el ciclo lunar, lo que este año sitúa el inicio del ayuno en pleno despertar primaveral. Este periodo conmemora la revelación del Corán y se basa en una disciplina que transforma temporalmente los hábitos diarios de miles de andaluces.
- Nutrición y tiempos: El día se articula en torno a dos momentos esenciales: el Suhur (comida previa al alba) y el Iftar (ruptura del ayuno al ocaso). Estos hitos son fundamentales para la planificación de la toma de medicación en pacientes con patologías crónicas.
- Higiene y bienestar mental: Al igual que en el Año Nuevo Chino, el Ramadán pone el foco en la purificación, el autocontrol y la solidaridad. Estos factores actúan como protectores de la salud mental y refuerzan la cohesión social en los barrios y municipios de nuestra comunidad.
Claves para la intervención sanitaria en Andalucía
La adaptación de los servicios de salud durante estas cuatro semanas es una herramienta de seguridad clínica y calidad asistencial. Para los profesionales del Sistema Sanitario Público de Andalucía, destacan tres líneas de actuación:
- Gestión de la cronicidad: Es vital coordinar con los pacientes el ajuste de tratamientos. Recursos como la ofrecen protocolos científicos para evitar riesgos como la hipoglucemia.
- Organización de agendas: Se recomienda priorizar las citas y pruebas diagnósticas en las primeras horas de la mañana, facilitando que el paciente acuda con mayores niveles de hidratación y energía.
- Mediación intercultural: La labor de acompañamiento es esencial para informar sobre las exenciones médicas (embarazo, enfermedades agudas o fragilidad), recordando que la preservación de la vida y la salud es una prioridad absoluta en la propia práctica del Ramadán.
Recursos para la formación y la práctica
La integración bidireccional se construye desde el conocimiento. Para apoyar la labor de los profesionales, en la web de la Red ISIR existen herramientas específicas:
- Consejos a tener en cuenta si tiene diabetes y quiere hacer el Ramadán: Folleto informativo de Sanofi en español con recomendaciones y consejos prácticos para personas con diabetes que quieren hacer el Ramadán. Descargar aquí.
- Cómo manejar la diabetes durante el Ramadán explicado en árabe: Folleto informativo de Sanofi en árabe con recomendaciones y consejos prácticos sobre cómo controlar la diabetes durante el Ramadán. Descargar aquí.
Desde la Red ISIR, recordamos que entender estos ciclos nos permite ofrecer una atención más empática y profesional. ¡Feliz Ramadán a toda la comunidad! Que este mes sea una oportunidad para fortalecer la convivencia y la salud intercultural en nuestra tierra.
